Fasten ist fester Bestandteil vieler Religionen. Aber auch Ärzte und Biologen interessieren sich für das Heilfasten – mit erstaunlichen Ergebnissen. Welche Mechanismen wirken beim Fasten, und bei welchen Erkrankungen kann ein therapeutischer Nahrungsentzug hilfreich sein?
Diese Arte-Doku zeigt auf eindrucksvolle Weise und mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, wie Fasten auf den menschlichen Körper wirkt.
http://future.arte.tv/de/fasten-als-therapie
Entschlacken nach Ayurveda
Ayurveda kennt eine lange Tradition, Schadstoffe aus dem Körper auszuleiten. Mit einfachen Mitteln und Rezepten kannst du selbst zu Hause eine einwöchige Kur durchführen und eine tiefgreifende Reinigung erfahren. Typischerweise wird die Kur sieben Tage durchgeführt.
Erfahre mehr zum Thema und wie du eine ayurvedische Fastenwoche durchführen kannst.
http://yoga-mit-gallus.ch/ayurveda/entschlacken-im-fruehling/